En français, « Nihon Taïjutsu » signifie « techniques du corps ». Il s'agit d'une méthode moderne de self-défense, basée sur une conception occidentale d'antiques arts martiaux japonais.

Le Nihon Taijutsu ne se réduit pas à un mélange de judo, d'aïkido et de karaté ; il s'agit d'un sport de combat à part entière. Le but est de pouvoir riposter face à diverses attaques, telles qu'elles pourraient se produire dans la vie courante.

L'apprentissage de cet art martial s'effectue de manière progressive : les techniques sont classées de façon à ce que chaque pratiquant puisse toujours progresser à son rythme, quel que soit son niveau de départ et ses préférences. Pas de violence inutile ni de compétition ! Cette méthode de self défense n'est pas un moyen d'attaque, mais un ensemble de techniques de défense personnelle. C'est un art martial qui se pratique à mains nues, contre des adversaires qui peuvent être armés - ou non.